วิธีปกป้องดวงตา ช่วงสงกรานต์

โรคตาติดเชื้อเป็นสิ่งที่ต้องระมัดระวังและเฝ้าสังเกต เพราะเชื้อโรคที่มากับน้ำมีทั้งเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส ปรสิต และอะมีบา ล้วนมีอันตรายต่อดวงตาและการมองเห็น โดยเชื้อโรคจะปนเปื้อนอยู่ในแหล่งน้ำต่างๆ คอยสังเกตอาการที่เป็นสัญญาณเตือนความผิดปกติของดวงตา เช่น ตาแดงหรืออาการระคายเคืองต่อดวงตา
อาการปวดรอบๆ ดวงตา แพ้แสงหรือแสบตาผิดปกติ การมองเห็นลดลงหรือมัวลง น้ำตาไหลหรือมีขี้ตาผิดปกติ…

ปัญหารูขุมขนกว้างจะหมดไป เพียงแค่คุณทำสิ่งต่อไปนี้

ประคบน้ำแข็ง หลังจากล้างหน้าเสร็จ ให้ใช้น้ำแข็งก้อนประคบบนใบหน้า และบริเวณรูขุมขนประมาณ 2-3 นาที จะช่วยทำให้รูขุมขนตึงกระชับมากขึ้น
ใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดใบหน้า การใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาด เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่บนใบหน้าให้สะอาดหมดจด เมื่อใบหน้าสะอาด รูขุมขนก็จะไม่มีสิ่งอุดตัน รูขุมขนก็จะค่อยๆ เล็กลงค่ะ…

แพทย์แนะใส่ใจใส่บาตรช่วงสงกรานต์กันท้องร่วงในพระ

กรมการแพทย์ห่วงอากาศที่ร้อนอบอ้าวทำอาหารบูดเสียได้ง่าย ส่งผลให้พระสงฆ์เกิดอาการท้องร่วง แนะเลี่ยงถวายอาหารที่เสี่ยงก่อโรคทางเดินอาหาร เน้นปรุงสุกใหม่ถูกหลักอนามัย ในช่วงนี้ประเทศไทยมีสภาพอากาศ ที่ค่อนข้างร้อนอบอ้าว ทำให้อาหารบูดเสียได้ง่าย กลุ่มบุคคลที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคที่มาจากภาวะอาหารไม่ถูกสุขอนามัยคือผู้สูงอายุเด็ก โดยเฉพาะพระสงฆ์ที่ต้องรับบิณฑบาตจากพุทธศาสนิกชน …

การดูแลปฏิบัติตนหลังจากการจัดฟัน ต้องทำอย่างไรบ้าง

หากต้องการจัดฟัน ควรมาพบทันตแพทย์จัดฟัน เพื่อได้รับคำปรึกษาถึงความจำเป็น และความเป็นไปได้ในการจัดฟัน และหากพิจารณาแล้วพบว่าสามารถจัดฟันได้ ก็ควรตรวจดูสภาพช่องปากโดยทั่วไป ว่ามีสภาพดีแล้วหรือยัง โดยหากมีเหงือกอักเสบ มีหินปูน ก็ต้องขูดหินปูน ทำความสะอาดฟันเสียก่อน หากมีฟันผุ ก็ต้องอุดเสียก่อน และหากฟันซี่ไหนที่ค้องรักษารากฟัน ก็ต้องทำให้เรียบร้อยเสียก่อนเช่นกัน ส่วนฟันที่ทันตแพทย์จัดฟันสั่ง ให้ถอนเพื่อการจัดฟัน ก็ควรต้องถอนก่อน แล้วค่อยเข้าสู่กระบวนการการรักษาทางทันตกรรมจัดฟันต่อไป…

เทคนิค ช่วยคลี่คลายปัญหา

3 เทคนิค ช่วยคลี่คลายปัญหาเมื่อเด็กๆ มีน้องสาวหรือน้องชาย 1. บอกเด็ก (ผู้เป็นพี่) ว่าความรู้สึกของเขาที่เกิดขึ้นไม่ใช่เรื่องผิดแต่พฤติกรรมที่แสดงเป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสม ทำความเข้าใจกับเด็กว่า ถึงจะมีน้องใหม่แต่คุณพ่อคุณแม่ต่างก็รักและดูแลเอาใจใส่เขาเหมือนเดิมไม่เปลี่ยนแปลง เพียงแต่ในช่วงทารกคุณพ่อคุณแม่ต้องดูแลน้องเป็นพิเศษ เหมือนตอนที่ดูแลเขายามเป็นทารกเช่นกัน…

‘พิษสุนัขบ้า’ น่าห่วง ปชช.ขาดความเข้าใจ

ที่น่าเป็นห่วงคือผลสำรวจความรู้เกี่ยวกับโรคพิษสุนัขบ้าจากประชาชน 11,369 คน พบว่า ระดับความรู้ของประชาชนในจังหวัดที่พบผู้เสียชีวิตหรือพบสุนัขบ้า แตกต่างจากพื้นที่ที่ไม่พบโรค ที่น่าตกใจคือ ร้อยละ 60 คิดว่าโรคพิษสุนัขบ้าสามารถรักษาให้หายได้ ร้อยละ 34 ไม่รู้ว่าหากฉีดวัคซีนไม่ครบชุด ไม่ตรงตามกำหนดนัด อาจตายได้ถ้าสุนัขที่กัดเป็นสุนัขบ้า…

ผลวิทยาศาสตร์ยืนยัน…หลับดี มีโอกาสต่อยอดพัฒนาสมอง

คุณแม่หลายท่านคงสงสัยในใจว่า ลูกน้อยของเราเอาแต่นอนและนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กเล็ก ช่วงอายุ 3 เดือนแรก เด็กนอนมากถึง 16-18 ชม ต่อวัน เมื่อพออายุลูกถึง 1ขวบ ลดชั่วโมงการนอน เหลือ 12-13 ชม ต่อ วัน
มีอะไรซ่อนอยู้ในการนอนของลูกเรานะ และอะไรหนอ ทำให้ลูกน้อยนอนได้มากมายขนาดนี้…

พัฒนาการวิจัย เพื่อรักษาผู้ป่วยมะเร็งเต้านม

ศูนย์สิริกิติ์บรมราชินีนาถ สภากาชาดไทย และ กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกันพัฒนาการวิจัยการแพทย์แม่นยำ (Precision Medicine) สำหรับผู้ป่วยมะเร็งเต้านม ซึ่งเป็นการรักษาแบบแม่นยำและจำเพาะ โดยอาศัยข้อมูลทางพันธุกรรมหรือข้อมูลในระดับโมเลกุลมาใช้ในการตรวจวินิจฉัยการเลือกรูปแบบ การรักษา การเลือกใช้ยา รวมถึงการป้องกันโรคและสร้างเสริมสุขภาพ …

‘กระเทียม มะนาว’ ช่วยลดเค็ม

สำหรับการเตรียมอาหารลดโซเดียม โดยใช้เทคนิคด้านกลิ่นรสจากสมุนไพรไทย ภายใต้การสนับสนุนของเครือข่ายลดบริโภคเค็ม พบว่า กลิ่นรสของกระเทียมและมะนาว ช่วยเพิ่มการรับรสเค็มในน้ำซุปได้ดีขึ้น น.ส.ชุษณา เมฆโหรา นักวิจัยสถาบันค้นคว้าและพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหาร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ กล่าวว่า จากการศึกษากลิ่นรสสมุนไพรไทย 14 ชนิดต่อการรับรสเค็มในน้ำซุป …

คลีนซิ่ง หรือ รีมูฟเวอร์ คืออะไร

Cleansing มีหลายแบบ

ถ้าพูดถึงคลีนซิ่ง หรือ รีมูฟเวอร์ นั้นต้องบอกว่ามีหลายแบบหลายประเภทจริงๆ ในแต่ละแบบก็มีหลายยี่ห้อเรียกได้ว่าถ้าไม่มีตัวเลือกอยู่ในใจแล้วไปซื้อเลยคงเลือกกันไม่ถูกแน่นอน ถ้าแบ่งคลีนซิ่งออกเป็นกลุ่มๆเรามักแบ่งตามความแตกต่างของเนื้อผลิตภัณฑ์ ซึ่งแบ่งออกเป็น 4 กลุ่มหลักๆ คือ …